Utrecht in Dialoog organiseert samen met Indekerngezond een reeks dialogen vanuit het
gedachtegoed van Positieve Gezondheid.

Positieve Gezondheid is een brede kijk op je gezondheid, op hoe het werkelijk met je gaat.
Het focust vooral op dat wat goed gaat, waar je blij van wordt en plezier in hebt. Door op
deze manier te kijken ga je veerkrachtiger door het leven en kun je beter omgaan met de
uitdagingen in je leven.

De volgende dialoog gaat over Zorgen voor jezelf.
Op 14 februari is het Valentijnsdag. Een dag die in het teken staat van Liefde. Meestal denk
je dan aan Liefde voor een ander, jouw Valentijn. Maar hoe zit het met liefde voor jezelf?
Deze dialoog, op Valentijnsdag, gaat over lief zijn voor jezelf met als thema; Zorgen voor jezelf.

Wat was voor jou een moment waarop je goed voor jezelf zorgde? Wat maakte dat dit lukte? Gaat het je makkelijk af om lief te zijn voor jezelf? Wat heb jij daarvoor nodig? Daar gaan we over in gesprek. We onderzoeken samen momenten waar je goed voor jezelf kon zorgen, wat ging goed en waar wil je meer van?

Ana, Carry, Berber en Job zijn dialoogbegeleiders bij Utrecht in Dialoog. Daarnaast zijn zij betrokken bij de wijkontmoetingsplek Indekerngezond, waar iedereen kan meedoen op een manier die bij hem past. Zij houden van met elkaar in gesprek gaan door middel van dialoog; oprechte aandacht voor elkaar en het thema, verrijking van je eigen beeld en de inspiratie die
je elkaar kan geven.

Datum: 14 februari 2024

Tijd: 15:00 tot 17:00 (inloop vanaf 14:30)